kizomba

Kizomba denumit si „Tango-ul Angolez”

Kizomba denumit si „Tango-ul Angolez”

Este dansul care combina pasiunea cu senzualul, care iti ofera imbatisari prietenoase si sincere.
Este un ritm usor de inteles iar dansul are destul de multe elemente de tango dand o savoare aparte acestui tipar de dans.



Ramuri de dans din kizomba:

Semba (parintele kizombei) = un dans energic si vesel in care se exprima bucuria de a trai si a dansa.

Kizomba (stilul traditional, senzual) = desi la baza sta ritmul activ de semba se cerea o forma sezuala a acestor pasi si asa s-a inventat kizomba, o muzica dulce cu ritmuri lente.

Kizomba Urban (UrbanKizz) = este un stil relativ nou care vine din Paris. Este un dans energic care se pune in evidenta prin stopurile energice sau incetinirile si accelerarile care apar atat datorita muzicii cat si dansatorilor. Este un dans care iti pune la incercare creativitatea.

Cum dansez kizomba?

Daca o luam punctual este asemanator cu blues-ul de alta data, ca apropiere intre parteneri. Doar ca avand foarte multe insertii din tango trebuie sa respecti anumite reguli pentru a putea executa acest dans.
Este ritmul in care corpurile se conecteaza ajungandu-se la plutirea pe podeaua de dans.

Cum executam pasii de baza din kizomba/ semba

1. Pasul 1 – Basic 1 ( pasul pe loc ca la merengue )
– invatam cum sa calcam in acelasi timp cu partenerul fara sa ne accidentam;
– se calca in sol cu tot corpul cu o miscare in 2 timpi;
– se lasa greutatea corpului pe fiecare picior in parte.

Conexiunea:
– baiat-ul inchide usor cu partea dreapta spre umarul stang al fetei, piepturile ajunga fata in fata;
– fiind un dans in care leading-ul vine din partea baiatului, fata este cea care face conexiune apropiindu-se de baiat;

La inceput dansul se executa lent pentru coordonare si echilibru.



b) Pasul 2 – Basic side: pasi in lateral

– este asemanator cu mambo din salsa doar ca punctarile din interior se fac completand tot bitul muzical

Pentru a putea dansa trebuie sa stim a stapani cativa pasi de baza elementari dupa cum urmeaza:

Saida fete, Saida baieti, Saida combinata, Deschideri si inchideri, Giro (hero), Saida 180, Virgula (sase), accelerari si decelerari, Ocho, Stopuri si blocari in diverse variante atat din cop cat si din picior. Tehnici de semnale pentru baieti cand si tehnici de following pentru fete.

Tarraxinha este partea de styling, este dansul in care in pui in evidenta posteriorul ca fata dar si ca baiat. Fata nu poate executa o misare daca tu nu esti oglinda ei. Ca baiat nu accentuezi misarea dar este indicat sa o faci pentru a scoate fata in evidenta. Dupa ce deprinzi miscarile le poti insera pe toate tipurile de kizomba si semba.



Daca nu te-am speriat prea tare cu partea tehnica a acestui dans te astept cu drag la cursuri sau la bootcamp-uri.

Multumesc! Marian Schianu.

bachata

Bachata – dansul romantic si senzual.

Bachata – dansul romantic si senzual.

Este unul dintre cele mai renumite dansuri sociale de pe mapamond. Datorita faptului ca muzica este seducatoare, romantica si usor intuitiva a ajuns sa fie indragita si iubita de persoane de  toate varstele pentru ca se danseaza si se invata usor.

Initial stilul de dans a plecat din Republica Dominicana. Prinzand la public dansul s-a modificat si s-a impartit in mai multe categorii cuprinzand in structura lui si din alte stiluri de dans.

La ora actuala cunosc trei stiluri care se danseaza separat sau combinate in functie de melodie:
1. Dominican – rapid si energic cu foarte multe jocuri de picioare
2. Urban – cu foarte multe figuri preluate de peste tot inclusiv din salsa. Un stil care poate fi dansat la orice varsta de catre orisicine
3. Senzual – un ritm lent in care de regula folosesti doi timpi din muzica ca sa faci o miscare. Are la baza inflexiuni din Zouk. Este un dans in trebuie sa ai ceva mobilitate pentru a putea executa acest stil.

Una peste alta bachata este propabil unul dintre cele mai romantice si senzuale dansuri. Este un dans care in prima faza se invata usor.

Nu stiu daca am cea mai buna scoala de bachata din Bucuresti, dar sigur predau cel mai rapid si eficient. Experienta isi spune cuvantul si aici la fel ca in orice domeniu de activitate.

Oameni normali, care au vrut sa se destreseze, sa isi faca un hobby, sa socializeze. Dansul nu tine cont de varsta sau de stare sociala, totul este sa vrei sa te simti bine.


Executie pasi de baza:

Pas de baza bachata:
– ai patru pasi la stanga si patru pasi la dreapta (exact ca la hora romaneasca), diferenta o face pasul 4 si respectiv 8 datorita faptului ca nu termini miscarea pana la capat ci doar punctezi (Este similara cu hora noastra batraneasca ca pasi. Doar ca pe al 4/8-lea pas nu il termini pana la capat). Rolul punctarii este ca sa poti schimba directia in sens opus cu acelasi picior cu care ai punctat. Aceeasi pasi se face si de catre partener in oglinda.

In acest dans, la fel ca si celelealte barbatul conduce 🤣 (doar daca fata il lasa 🤣) si da semnale aferente ca sa arate directia si intentia.

Piruete baza in bachata:
– este impropiu spus piruete, sunt intoarceri pe pasi la stanga si la dreapta (left & right turn). Datorita faptului ca ai 3 timpi sa te opresti al 4-lea ai punctare pentru a putea schimba directia.

In total sunt in jur de 20 de pasi cu care poti construi cu partenerul un dans frumos, jucaus si senzual. Dar……. orice dans este un sport. Fara exercitiu, perseverenta si daruire oricat ar fi el de simplu nu ai cum sa stapanesti aceasta arta.

Muzica si miscarea sunt cei mai buni psihologi, deci: VINO LA DANS!

Ma numesc Marian Schianu si te astept sa impartasim impreuna din experienta mea de dansator si instuctor.

Multumesc